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商品説明
「セラバンド・エクササイズビデオ シェイプアップ編」は、スポーツ用品の老舗D&Mのエクササイズビデオです。手軽にできるセラバンドを使ったシェイプアップの効果的なエクササイズを、インストラクターが実践しながらわかりやすく解説しています。セラバンドを使ってリズミックに体を動かしながら、楽しくエクササイズしましょう。

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