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曲目リスト

1. 穏やかな時の中へ･･･(せせらぎ･小鳥のさえずり･虫の声)
2. 穏やかな時の中へ・・・(せせらぎ）
3. 穏やかな時の中へ・・・(せせらぎ）
4. 穏やかな時の中へ・・・(波の音）

商品の説明

このCDについて
ぐっすり眠れて、目覚めがすっきりした時は、気分も晴れやかで清々しい気持ちになりますよね。「睡眠」はとてもデリケートなので、生活環境やストレス過多などによって様々な影響を受けます。不眠が続くと体調も損なわれ、病気を引き起こす原因にもなります。まずは心と身体をゆっくりリラックスさせ、眠りのための環境を整えてあげることが大切です。曲間がなく、ごく自然に小鳥や虫の声~せせらぎ~波の音へと移行しますので、生活音などを気にすることなく、穏やかに眠りへつくことができます。

このCDには、自然音の持つ「1/fゆらぎ」と共に、深い眠りの時の呼吸間隔に同調させた「1/f 2ゆらぎ」が含まれており、その効果によって一層の「心地よい眠り」へと導いてくれます。安堵と休息へ誘う独自のゆらぎ加工を施した今までにないCD!

◎このCDは自然音のみの構成となっております。
◎眠りに適したサウンド構成になっておりますが、効果には個人差があります

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